Enerjik ve canlı kalmayı, eskilerin deyimi ile 'taş gibi olmayı' istiyorsanız, hayatın gücünü sadece yediklerinizde, içtiklerinizde aramayın.

“Hayat çorbasının içine birer tutam huzur, coşku, sevinç ve birer parmak keyif, heyecan ve ümit katmaya bakın”

Mutlu olmak için iyi şeyler görmek gerekir. Camdan dışarıyı seyreden iki insandan biri güzel manzarayı görürken diğeri pencerenin üzerindeki lekeye odaklanabilir. Düşünce şeklimiz hayata bakışımızı belirleyen en önemli etkendir, çünkü ne düşünüyorsanız öyle hissedersiniz. Öyle ise dünyaya kusur aramak için değil, mutlu olmak için bakın.

“Kardeşim sen düşünceden ibaretsin
Geriye kalan et ve kemiksin
Gül düşünürsün, gülistan olursun
Diken düşünürsün dikenlik olursun”
Mevlana

Yataktan çıkmadan önce güne “Merhaba!” demeye birkaç dakika ayırın. O günü geleceğiniz için  özel ya da önemli bir gün yapan şeylerin ne olduğu üzerinde düşünün. Fikirler kafanızda uçuşurken olumlu tavrınızın yarattığı coşkuyu ve yüzünüzdeki gülümsemeyi hissedin. Bunun size, kendinizi ne kadar enerjik hissettirdiğini gördüğünüzde şaşıp kalacaksınız. O enerji sizi gün boyu taşıyacak ve daha mutlu ve daha üretken olmanızı sağlayacaktır.

“Yaşamınızda pozitif sonuçlar almak istiyorsanız, bunları kendinize çekecek enerjiyi yaratın.”

Yaşamınızın bütün yönlerini zenginleştirin. Neyi güzel bulduğunuzu ve nelerin sizi kendinizden geçirdiğini düşünün. Onları yaşamınıza sokun ve kendinizi onlara verin. Eğer güzel olan insanlarsa, onları tanıyın ve onlarla birlikte kaliteli zaman geçirin; güçlü ilişkiler kurun. Eğer mekanlara, deneyimlere ya da fikirlere ilgi duyuyorsanız, oralara gidin, katılın ya da araştırın. Eğer ilginizi çeken maddi nesnelerse, onları edinmeye çalışın.

Yaşamınızda güzellik varsa, bu her şeyi daha iyi ve daha değerli hale getirir. Bu kadar çalışmamızın nedeni zaten bu değil mi?

NUH YILMAZ